Energetyczne słodkie kulki, zdrowa przekąska.

Masło orzechowe, pomimo wysokiej kaloryczności wcale nie powinno być unikane w dietach odchudzających. Jest bowiem bardzo sycące oraz zawiera duże ilości białka. Pomoże nam to uniknąć podjadania innych niezdrowych rzeczy jak batony czekoladowe, chipsy czy inne przekąski. Takie kulki są bardzo proste w przygotowaniu oraz cieszą się dużym uznaniem.

Składniki (około 25 kuleczek)

• 4 czubate łyżki masła orzechowego
• pół szklanki wiórków kokosowych
• pół szklanki siemienia lnianego
• szklanka płatków owsianych
• 4 łyżki dropsów czekoladowych lub posiekanej czekolady gorzkiej
• 4 łyżki miodu

Sposób przygotowania:

Masło orzechowe, miód, wiórki kokosowe, płatki owsiane, siemię lniane oraz czekoladę wymieszaj w dużej misce. Uformuj małe kuleczki. Możesz co jakiś czas moczyć ręce w zimniej wodzie – łatwiej będzie uformować kuleczki. Wstaw do lodówki na około godzinę.