Do kanapek idealna. Można grubo
posmarować kanapkę pastą i posypać ziarnami słonecznika lub
innymi nasionami. Można też posmarować cienko zamiast masła.
Warto urozmaicać sobie codzienne śniadanie:-)
Składniki:
- brokuł (1 sztuka)
- cebula (1 średniej wielkości)
- ząbek czosnku
- łyżeczka masła
- 100g twarogu
- pół szklanki wody
- sól i pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
W garnku rozgrzać masło i podsmażyć
na nim drobno pokrojoną cebulkę oraz czosnek. Dodać pokrojonego w
drobniejsze części brokuła i zalać 100ml wody. Gotować do
miękkości oraz jak cała woda odparuje. Ostudzić i zmiksować
razem z twarogiem. Doprawić solą i pieprzem.
jestem fanką wszelkich past na kanapki, myślę,że dołączę ten przepis. z brokułami mam trochę kłopot- kwestia zapachu... może masz jakiś pomysł aby nie było go tak czuć
OdpowiedzUsuń