To
zmrożone smoothie jest rewelacyjne. Prawdziwa uczta nie tylko dla
oczu ale i dla podniebienia. Kremowe, rozpływa się w ustach.
Zawierają dużo witamin, ponieważ zrobione jest tylko z owoców.
Temperatura lodów sprawia że organizm musi się ogrzać. Homeostaza
jest czymś co nasz organizm musi utrzymać, czyli stałą
temperaturę ciała. Kiedy dostarczamy zimnych produktów, organizm
musi wydatkować pewną ilość kalorii żeby go ogrzać. Nie jest to
jakaś super duża ilość ale jednak coś zyskujemy. Może stanowić
idealną przekąskę dla osób na diecie odchudzającej.
Składniki:
- banan
- połowa mango
- 1/5 ananasa
- do ozdoby (kiwi, mango, ananas)
Sposób przygotowania:
Owoce
pokrój w mniejsze kawałki i wstaw do zamrażalnika na około 1,5h.
Następnie wszystkie składniki zmiksuj. Podawaj z kiwi, kawałkami
mango i ananasa.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz